2021 yılının son ay döngülerini hangi konularda yaşayacağımız oldukça önemli. Bir yılın kapanışı yeni bir yılın başlangıcı bize neler...

Holly ~ Çoban Püskülü °Genellikle kıskançlık, öfke, kızgınlık ve kuşku gibi insanı yıpratan duygu durumlarında kullanılır. ° Etrafında...

Kendimden bahsetmeyi severim. Hatta kimseye pek sira verdiğim söylenmez. .Tanımadığım biri ile hemen iletişim kurabilirim, çoğu zaman...

Geçtiğimiz haftalarda vagus hakkında bir yazı yazmıştım. Oldukça ilgi gördü.Vagusu aktive etmek için neler yapmalıyız? diye sıkça gelen...

2017 yılında ilk Yoga eğitimimi aldığım sırada bu zamana kadar duymadığı bir sürü anatomik isimler, terimler ile karşılaştım. Psoas,...

Hamile Yogası İncelemeleri Her insan yoga yapabilir. Evet isteyen herkes yoga yapabilir. Yoganın 5000 yıl önce ortaya çıktığını...